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Bereits ab dem 30. Lebensjahr beginnt die biologische Uhr rückwärts zu laufen.
Die Muskulatur und Organe wer- den schlechter durchblutet, was mit einem niedrigeren Antransport von Sauerstoff und Nährstoffen einher- geht.
Es beginnt das biologische Altern, zudem produziert der menschliche Körper weniger anabole Hormone, was häu g auf Grund mangelnder Fitness geschieht.
Wir bieten Ihnen Rehasport sowie allgemeine Seniorengruppen.
Sie benötigen lediglich eine ärztliche Verordnung (Rezept).
Sichern Sie Ihren Platz bitte rechtzeitig!
sieht in die Unselbständigkeit. Widerstandstraining dient als Medikament, um selbst im hohen Alter alltägliche Aufgaben meis- tern zu können. Haben Sie keine Berührungsängste vor dem Fit- nesspark Maschen: hier werden Sie an die Hand genommen und individuell betreut. Unsere Devise lautet: Im Mittelpunkt steht stets der Mensch. Neben der professio-
Fitnesspark Maschen GmbH
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Ihr Gesundheitsspezialist in Seevetal NEU - Rehasport auf ärztliche Verordnung - NEU
Im Alter schwin- det oft die Stoff- wechselef zienz, das führt zu Übergewicht, Antriebslosigkeit und womöglich zu Diabetes mel- litus.
Schlechte Zuckerwerte verur- sachen Gefäßschäden, welche zum Beispiel einen Herzinfarkt, Hirnschlag oder Nierenversagen begünstigen können. Pro Jahr wer- den als Folge des Diabetes 40.000 Beine, Füße und Zehen amputiert, rund 2000 Menschen verlieren ihr Augenlicht – die Zahl der Betrof- fenen steigt jährlich.
Diabetes? Bluthochdruck?nell ausgestatteten Trainings äche, einem Kursbe- reich mit über 40 Kursen wöchent- lich, von Aqua Gymnastik über Body Pump bis zu medizinischer
Fettstoffwechselstörung? Rückenschmerzen? Osteoporose? Wir helfen Ihnen sofort!
Unsere Ernährungsberater, Physio- therapeuten, Fachwirte der Indus- trie- und Handelskammer, sowie Sportökonome stehen an Ihrer Sei- te und begleiten Sie erfolgreich in ein gesünderes Leben.
Unser Tipp: Vertrauen Sie dem Fachmann und verschreiben Sie sich Sport als Medikament. Die Besucher des Fitnesspark Maschen liegen von der Altersstruktur zwi- schen 14 und 92 Jahren. Viele der älteren Sportler bekämpfen erfolg- reich den Diabetes, senken den Blutdruck oder arbeiten gegen die sarkopenische Abnahme der Mus- kelmasse und beugen so dem Ver- lust an Lebensqualität vor.
Widerstandstraining erwies sich in Untersuchungen als bestes Mittel, um im Alter Muskelkraft und Mus- kelmasse zu erhalten. Es beein- usst das allgemeine Wohlbe n-
den und wird mit besserer mentaler Gesundheit sowie sozialer Integra- tion verbunden.
Durch Verlust an Muskelmasse gleitet der Mensch, ehe er sich ver-
Rückenschule, sowie einem sepa- raten Indoor Cyc-
ling Raum beherbergt der Fitness- park eine große Saunalandschaft. Zur Erholung stehen den Mitglie- dern eine 55 Grad Infrarot-Tiefen- wärme-Kabine und eine klassische nnische 90Grad Sauna, sowie Ruheraum, Lese-Ecke und moder- ne Nassanlagen zur Verfügung. Investieren Sie in Ihren Körper und vereinbaren Sie noch heute ganz ein- fach einen Termin telefonisch oder online über unsere Homepage für ein erstes, selbstverständlich kostenloses und unverbindliches Beratungsge- spräch.
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