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Weites Herz – Waldbaden & Yoga in der Lüneburger Heide

Schenke dir eine kostbare Auszeit in der Lüneburger Heide und lasse dein Herz werden: Wir laden dich ein, in Yoga- und Achtsamkeitsübungen deinen Herzraum zu erkunden, die wohltuende Kraft des Waldes auf dich wirken zu lassen und mehr Liebe und Hingabe in dein Leben einzuladen.

Mit Dorit Behrens tauchst du achtsam in die Atmosphäre des Waldes ein. In der wohltuenden Praxis des Waldbadens erkundest du mit allen Sinnen die Fülle in der Natur und dir selbst, findest deine Herzensverbindung zu ihr und spürst, wie sie dich randvoll mit Ruhe, Freude und Dankbarkeit erfüllt.

Daniela Meinls Integrales Faszien Yoga fördert Vitalität, Ausgeglichenheit und ein richtig gutes Körpergefühl. Über genüsslich auskostende Asanas und die Verbindung mit dem Atem erforschst du behutsam deinen Herzraum und öffnest dich für die sanfte Kraft der (Selbst-) Liebe.

Wann: Sonntag, 12. Juli 2020 // 10:30-16h
Wo: Büsenbachtal // 21256 Handeloh
Teilnahmebeitrag: €45/Person
Weitere Infos: www.stadtauswaerts.de & www.integrales-faszien-yoga.de

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