Meridiane in Bewegung – Einführung mit Regina Radach in der Lüneburger Heide

„Meridiane in Bewegung“ ist eine Einführung in heilende Bewegung und Körperwahrnehmung nach der Meridiansystematik von Wilfried Teschler. Über einfache Grundhaltungen, bewusste Wahrnehmung und frei entstehende Bewegung kann der Körper beginnen, Spannungen zu lösen und seine Selbstregulation zu aktivieren. Die Veranstaltung richtet sich an Menschen, die mehr Ruhe, Klarheit, Körpergefühl und Zugang zu den eigenen Selbstheilungskräften entwickeln möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie findet alle 2 Wochen statt ab 2.7.2026. Euro 15 pro Termin, 5er Karte Euro 69.

Die Übungsabende „Meridiane in Bewegung“ bieten Raum, die Grundhaltungen der Meridiansystematik kennenzulernen, zu vertiefen und regelmäßig zu üben. Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern das bewusste Erleben des Körpers. Durch Haltung, Wahrnehmung und frei entstehende Bewegung können Spannungen sich lösen, Energie wieder ins Fließen kommen und innere Ruhe entstehen. Die Abende sind offen für Menschen, die Körperarbeit, Selbstregulation und Selbstheilung praktisch erfahren möchten.

Kundenleistungen / Veranstaltungsleistungen

• Regelmäßige Übungsabende
• Anleitung in Meridian-Grundhaltungen
• Wahrnehmungsschulung
• Entspannung und Stressregulation
• Körperorientierte Selbstheilungsimpulse
• Kleine Gruppe
• Bequeme Kleidung empfohlen
• Wasser mitbringen
• Anmeldung erbeten