Studiolino bietet Lauf- und Walking Workshops in Ehestorf in Rosengarten an

Mach Dich bereit für Deinen Lauf

Bist Du Laufanfänger oder Wiedereinsteiger? Dann sei dabei und mach Dich fit für Deinen Lauf! Unser zweiter Lauf- und Walking Workshop in Rosengarten startet demnächst. Inhalt: Den Workshop starten wir mit der Theorie des Laufens, einer Gangbildanalyse, der Testung deines Fitnesslevels und dem Finden Deines individuellen Laufstils. Danach geht’s ans Ausdauertraining. Gemeinsam verbessern wir Deine Ausdauer und Lauftechnik. Durch den Workshop in Rosengarten erhältst Du Grundlagenwissen und lernst effektiv und gesund zu laufen. Dauer: 3 Termine, je eine Stunde Preise: 4 Teilnehmer – 35€ pro Person / Stunde 3 Teilnehmer – 40€ pro Person / Stunde 2 Teilnehmer – 65€ pro Person / Stunde Termine: Walking-Workshop

Termine auf Anfrage